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              2019山西太原中考体育考试规则及方法须知

              来源:中考网整理    作者:中考网编辑    2019-02-27 15:26:41

              说两句

                《2019年太原中考体育考试规则》山西中考体育考试考试规则(全省通用)

                一分钟跳绳

                场地器材:智能型跳绳测试仪、跳绳(由考生自备,不得使用钢丝跳绳)

                动作要求:考生采用正跳姿势。

                考试方法:

                ①考生必须在跳绳感应板感应区域内(0.7米×0.7米)进行跳绳测试。

                ②每跳跃一次,同时摇绳一回环(即?#30001;?#21518;开始,绕身体一周,绳过脚)为一次。

                ③跳绳时绊脚,该次不计数,测试继续进行并延续计数。

                ④考生开始跳绳时,仪器自动启动计时,一分钟后仪器自动停止计时,测试结束。

                ⑤每人测试一次。记录1分钟内完成次数,精?#36820;?#20010;位。

                注意事项:

                ①考生不允许踩踏传感接口部位。

                ②考生不在感应区域内测试不计成绩。

                掷实心球

                场地器材:智能型实心球测试仪。实心球3个,实心球重为2千克。

                动作要求:考生采用正面双手投掷姿势。

                考试方法:

                ①考生站在起掷线后,两脚前后或左右开立,身体面对投掷方向。

                ②双?#24535;?#29699;至头上方稍后仰,原地用力把球投向前方掷出。

                ③如两脚前后开立投掷,当球出手的同时后脚?#19978;?#21069;迈出一步,但不得踩线。

                ④考生必须将实心球投掷到测试区域(9.8米×4米)内,投入至区域外不计成绩。

                ⑤每人连续测试三次,取最好成绩。记?#23478;?#31859;为单位,取一位小数。

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